看淡一切是至高境界
最近一好友肩负巨压,极度忧郁消沉,几乎频临崩溃的地步,整个人down到不能再down。这种状态,只在影视片里见过,但当我这次亲眼目睹的时候,才体会到那种天塌地裂撕心裂肺的无助与绝望,真的好可怕。如果不能咬牙坚持下去的人,十有八九怕是都要轻生,或染上重度忧郁症。还好这个好友很清醒目前的颓废状态必须找个合适人来帮他开导,疏解紧张压力,解开心结。而我则被他选为这个Right Man。于是乎,经过这几天不断的QQ聊天,或去他家把酒对谈,或在凌晨三点我熟睡时他的一个失眠来电,都是发自他心底的心灵求助信号,希望有人能从无底深渊把他解救出来,能重见阳光。与生理疾病相比,心理疾病伤人更深更无形,而且难以治愈。
还好经常这几天的开导,他现在已有好转迹象,沉重压力开始逐渐减轻,绝望念头也转变为报以好转的期待。昨天下午他打电话过来,亲自道谢,说昨天心情已经明显好些了。我很清楚,之所以他暂时能转好的这么快,除了我这些局外人的帮忙以外,最主要还是依靠他的所具备的少有的能变通思考问题的能力。只要人会变通,不钻牛角尖,一切问题都是可以想明白也是能解决的。只要能放慢节奏,平复心情,报以耐心一步步地的解决一个个的问题,就能完全克服任何心理障碍。这种过程并不是他面对问题恐慌无措时所称的lost,我认是应该是解决问题后的Reborn。这是一个成年人成熟必经的痛苦磨难,也是成熟蜕变的过程。所以在今早他又给我打电话的时候,我说现在出现这种问题并不能看成是坏事,而应该当做是好事看。顺利度过了这一关,就标志着自己步入一个更为成熟的境界。我觉得对于男人,这种阶段来的越早越好。但同时,我觉得也是可遇不可求的,因为很多问题都是必须到了一定岁数或你在职场上奋斗到了一定层次才会遇到的压力和问题。怕就怕,遇到问题不解决不总结。
这几天晚饭桌上,我也跟老妈不断提到和分析朋友的这些问题。昨天早上在去超市的班车上,我觉得老妈说的话很在点。说是很多矛盾和问题源于追求的东西太高了超出了能力范畴,或是很多东西看的太重了,自然就无形中给自己造成了压力。如果看淡一切,这很多问题就会觉得并不那么重要或纠结了。看淡看清了问题本质,你就知道事情的轻重缓急,就知道如何取舍如何应对。就比如看看最近海地地震,就那一瞬间,那些人什么都没了。和这些人相比,我们的问题还算得了什么呢。
看淡一切确实是至高的境界。有些人可能明白这个道理,但直正在如今复杂的社会中克守这一金科玉律来解决问题的人,实在是少之又少。多数人都会说这道理谁不明白呀,但哪那么好做呢?所以这些人的一生都是在郁闷与纠结中反复。但是也有另一种人,为了看淡一切,就去一味的信佛跑去当和尚,我觉得这不能算真正看淡,而是逃避的表现。
不过这次在帮朋友的过程中,我也悟清了其他的一些问题,也还是收获不小的。
ps:用今天看到的一句语录就是:杯具是你觉得不快乐,是因为追求的不是”幸福”,而是”比别人幸福”
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佛家说想要不等于需要
鱼家说知足者长乐耶